|
Каждый выбирающий профессию, если он строго
оценивает себя, может отметить, что ему для
избранного дела не достает каких-то знаний,
способностей, каких-то качеств. Однако одной
строгой самооценки недостаточно. Необходимо
заниматься самовоспитанием.
Самовоспитание - это сознательная,
продолжительная, систематическая работа человека
над собой в целях формирования и укрепления
ценных личных качеств и преодоления недостатков.
Этапы самовоспитания:
1. Самоанализ уровня развития своей личности.
2. Составление перечня тех качеств, которые
нужно в себе укрепить и развивать, и тех,
которые необходимо подавить, преодолеть.
3. Составление плана определенных действий для
тренировки ценных качеств и преодоления
недостатков.
4. Периодическое подведение итогов работы над
собой.
5. Постановка перед собой более усложненных
задач.
Приемы самовоспитания
1. САМОПРИКАЗ: "Сказано - сделано!". Этому
правилу нужно следовать ежедневно. По телевизору
показывают интересный фильм, а тебе нужно решать
задачи. Заставь себя выключить манящий экран и
ты одержишь победу. Психологи утверждают, что
стоит научиться приказывать самому себе, и
вырабатывается прочная привычка быстро, даже с
удовольствием выполнять собственные команды.
2. САМОКОНТРОЛЬ: В одном из философских
трактатов есть такие мудрые слова: "В конце
концов каждый остается один; вот тут-то и важно,
кто этот один". Старайся всегда следить за самим
собой, за своими поступками и действиями даже
когда остаешься один. Постоянно подводи итоги
каждого прожитого дня. Для этого лучше всего
перед сном (пусть это станет привычкой!)
придирчиво просмотри свой план и проверь: что
успел выполнить, а что нет. Проанализируй
причины неудач и постарайся преодолеть их.
3. САМООБОДРЕНИЕ: Иногда очень полезно самому
себе подсказать: " Я должен сделать это, я
смогу". Знай, что безнадежных ситуаций не
бывает. Будь оптимистом!
4. САМОКРИТИКА: Внимательно всматривайся сам в
себя, отмечай свои достоинства и недостатки.
Первое - для совершенствования. Второе - для
устранения. Самокритично относясь к своим
слабостям или плохим привычкам, старайся их
преодолеть. Одновременно умей радоваться своим
положительным качествам, совершенствуя и
приумножая их,
5. САМОВНУШЕНИЕ: Восточная пословица гласит:
"Кто скажет себе: "Сломай препятствие" - сломает
его. Но кто остановится в нерешительности - тому
придется отступить". Внушить что-то себе -
значит поверить в это. Когда веришь, легче
добиваться поставленной цели.
6. САМООБЯЗАТЕЛЬСТВО: С юных лет надо учиться
быть верным слову. Помни об этом и
старайся всегда выполнять все свои обещания,
пусть даже и незначительные. Прежде чем обещать,
подумай, сможешь ли его выполнить. В противном
случае легко прослыть обманщиком.
Самовоспитание имеет начало, но не имеет конца.
Совершенствовать свои духовные и физические
качества нужно всю жизнь.
|